Tak, ćwiczenia to żaden problem podczas okresu. Dla wielu kobiet ćwiczenia mają działanie rozluźniające i przeciwskurczowe. Jeżeli masz jakieś szczególne objawy podczas okresu, porozmawiaj ze swoim lekarzem – na pewno zaleci ci działania, które ci pomogą.
Tampon zapewnia skuteczną ochronę podczas uprawiania sportu oraz innej aktywności fizycznej. Z tamponem możesz ruszać się swobodnie i naturalnie. Możesz robić wszystko, co sprawia ci przyjemność – nawet podczas okresu! Najlepiej, żebyś sama sprawdziła, który tampon najbardziej ci odpowiada.
