Jak często powinnam zmieniać tampon?
Search
Powinnaś wymienić tampon, gdy wypełnił się do końca lub przed upływem
8 godzin od jego umieszczenia. Częstotliwość wymiany tamponów zależy
od obfitości Twojej miesiączki. Podczas pierwszych dni miesiączki, gdy krwawienie jest najbardziej obfite, powinnaś zmieniać tampon co 3-6 godzin.
W dniach słabszego krwawienia, pod koniec miesiączki, zwykle możesz nosić mniejszy tampon przez 6-8 godzin.
Jest sposób, aby sprawdzić, czy tampon należy już wymienić. Musisz tylko delikatnie pociągnąć za sznurek. Jeśli tampon przesuwa się przy lekkim pociągnięciu, wymień go. Jeśli nie, wciąż jest za wcześnie. Tamponów możesz używać także nocą. Po prostu wprowadź nowy tampon przed snem i usuń go, gdy tylko wstaniesz z łóżka.